Im Kalender ist der 31. Mai ein besonderer Tag. Er ist nicht nur der letzte Tag, an dem man seine Steuererklärung für das vergangene Jahr abgeben kann. Nein, dieser Tag ist auch der Weltnichtrauchertag (2024). Erst vor kurzer Zeit habe…

Es gibt so einige Sportarten und Disziplinen der Leichtathletik, die ich mit Bravour bestehe. Doch beim Tanzen hört der Spaß auf. Ich bin zwar mit der „Breakdance Generation“ der 80er aufgewachsen, doch irgendwie fehlte mir der Kick, der Mut und…

Der 6. April 2016 ist nicht nur Weltolympiatag, sondern Internationaler Tag des Sports für Entwicklung und Frieden (engl. International Day of Sport for Development and Peace – IDSDP). UN-Resolution A/RES/67/296 Zurückzuführen ist dieser weltweite sportliche Aktionstag auf die UN-Resolution A/RES/67/296…

Wasser ist im Grunde eine Verbindung zwischen Sauerstoff und Wasserstoff, welche die Lebensgrundlage auf unserem Planeten bildet. 71% der Erdoberfläche sind mit Wasser (H2O) bedeckt. Aber auch der Anteil des Gesamtkörperwassers beträgt je nach Alter und Geschlecht 50-79%. Ein erwachsener…

Der 15. März (2024) im Kalender gilt als Aktions(tag) der Rückengesundheit. Ein Thema, welches ich als sehr wichtig erachte, denn ein hoher Prozentteil der Bevölkerung leidet unter Rückenschmerzen. Was also tun, wenn man davon betroffen ist?  Wichtig wäre es schon,…

Olympia hat mich schon seit meiner Kindheit interessiert. Als die Sommerspiele 1980 in Moskau stattfanden, war ich 7 und wohnte in Polen. Die westlichen Länder hatten diese Wettkämpfe boykottiert. Der Grund war der Einmarsch der Sowjetarmee in Afghanistan. Die nächste…