Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Ich bin in Polen aufgewachsen und habe die polnische Küche seit meiner Kindheit lieben gelernt. Besonders mochte ich die Sauerampfersuppe – auf Polnisch Zupa szczawiowa –, eine traditionelle Suppe aus frischem Sauerampfer, die nicht nur lecker, sondern auch gesund ist.…
Wer starke Unterarme haben will, der sollte Übungen für die Beuge- und Streckmuskulatur absolvieren. Das ist die übliche Empfehlung, die man in Büchern, Trainingsplänen und auf Websites findet. Doch welche Übung ist effektiv und welche nicht? Außerdem wird nicht erwähnt,…
Vegetarische Wraps esse ich sehr gerne. Bei unserem Türken gibt es Wraps mit verschiedenen Füllungen. Als ich eines Tages beobachtete, dass der Türke die Salate und Zutaten für den Wrap in einem billigen Supermarkt einkauft, hat mir dies nicht behagt.…
Das Lied „Theo, mach mir ein Bananenbrot‘ ist ein Kinderlied und basiert melodisch auf dem Banana Boat Song, einem jamaikanischen Calypso, welches ein Volkslied ist. Dieses Lied besingt die Nachtschicht der Bananenarbeiter, die den Tagesanbruch erleben und somit ihr Schichtende.…
Zu den kuriosen Aktionstagen gehört der Welttag des Purzelbaums (2017), der aus einem Spass heraus entstanden ist. Ich staune immer wieder, welche lustigen Welttage es gibt und finde die kreativen Einfälle einfach super. Internationaler Tag des Purzelbaums 2024 So einen…
Mr. Bean (Rowan Atkinson) probiert immer wieder verschiedene Sportarten aus. Dieses Mal versucht er sich im Schwimmbad. Mr. Bean im Schwimmbad In Folge 3 „Freizeitspaß mit Hindernissen“ ist Mr. Bean im Schwimmbad (YouTube-Video) zu sehen. Zuerst versucht er es mit…