Zum Inhalt springen
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Kooperation mit Fitness-Creator.de
  • Löschanfrage
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Kooperation mit Fitness-Creator.de
  • Löschanfrage
YouTube Facebook Instagram
Fitness-Creator | Peter Dworak

Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets

  • News
    • München
    • Studium & Beruf
    • Promis & VIPs
    • Bekannte YouTuber
    • Fitnessstudio
    • Sprüche & Zitate
    • Weltrekorde
    • Aktionstage
    • YouTube Videos
    • Erfolgreich Bloggen
    • Augsburg
    • Polen
  • Trainingsarten
    • Freie Gewichte
      • Langhantel
      • Kurzhanteln
      • Kettlebell
    • Bändertraining
    • Bodyweight Training
    • Schlingentraining
    • Isometrisches Training
    • Self-Resistance (Eigenwiderstand)
  • Sportarten
    • Kraftsportler & Bodybuilder
    • Pioniere
    • Leichtathletik
    • Bundesjugendspiele
    • Schwimmsport
    • Stehpaddeln
    • Laufsport
    • Fußball
    • Basketball
    • Tischtennis
    • Golfsport
    • Judo
    • Wrestling
    • Skifahren
    • Surfen
    • Aquascooting
  • Muskelgruppen
    • Gesichts- & Ohrmuskeln
    • Nacken- & Halsmuskeln
    • Schultermuskeln
    • Rotatorenmuskeln
    • Brustmuskeln
    • Rückenmuskeln
    • Bauchmuskeln
    • Bizeps
    • Trizeps
    • Unterarmmuskeln
    • Handmuskeln
    • Rückenstrecker
    • Gesäßmuskeln
    • Beinstrecker
    • Beinbeuger
    • Wadenmuskeln
    • Schienbeinmuskel
    • Fußmuskeln
  • Geräte & Equipment
    • Biegehantel (Power Twister)
    • Hydraulische Power Twister
    • Bullworker
    • Chest Expander
    • Widerstandsbänder
    • Mini-Bänder
    • DIY Fitness Equipment
    • Unterarmtrainer
    • Handtuch Übungen
    • Sandbag
    • Bali Impander
    • Kraftstationen & Multitürme
    • Sling Trainer
    • Rückentrainer
    • Kurz- & Langhanteln
    • Kleingeräte & Fitness-Gadgets
  • Ernährung
    • Vitamine
      • Vitamin C
    • Superfood
    • Protein & Aminosäuren
    • Früchte & Gemüse
    • Tiersport & Ernährung
    • Zahnpflege
    • Mundhygiene
  • Rezepte
    • Backen
    • Shakes
    • Smoothies
    • Snacks
    • Suppen
    • Desserts
    • Salate
    • Säfte & Getränke
    • Specials
Fitness-Creator | Peter Dworak

Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets

Infusionstherapie
  • Peter Dworak
  • 11. Mai 2016

Ist Hochdosiertes Vitamin C (Infusion) sinnvoll? Kosten • Erfahrungen • Wirkung

Bereits vor 10 Jahren hatte ich von der Vitamin-C Infusion gehört. Sie geriet bei mir jedoch in Vergessenheit. Erst vor einigen Tagen, als ich darüber nachdachte, welches nächste Thema für meinen Fitness-Blog in Frage käme, habe mir darüber Gedanken gemacht,…

  • Peter Dworak
  • 9. Mai 2016

Mr. Bean beim Judo (deutsch) – YouTube-Video – Rowan Atkinson

In der englischen Comedyserie Mr. Bean (Rowan Atkison) gibt es einige sportliche Ereignisse. Darunter fällt die Teilnahme von Mr. Bean an einem Judo Training (Episode 11 – Tag der offenen Tür). Mr. Bean beim Judo Training Judo ist eine japanische Kampfsportart…

gesund abnehmen
  • Peter Dworak
  • 6. Mai 2016

6. Mai – Internationaler Anti-Diät-Tag 2024 – Feministin Mary Evans Young gegen den Schlankheitswahn!

Es ist eine Tatsache, dass heutzutage nicht nur Erwachsene, sondern bereits Kinder an Übergewicht leiden. Die Erwachsenen greifen aus Verzweiflung teilweise zu Diäten, die wenig bringen oder den bekannten Jo-Jo-Effekt haben. Aus diesem Grunde habe ich dieses Thema aufgegriffen, um…

  • Peter Dworak
  • 4. Mai 2016

Gesundheitskalender – 17. Mai Sebastian-Kneipp-Tag 2024 – Wasserkur

So ein Gesundheitstag ist eine Möglichkeit über verschiedene Gesundheitsthemen und gesunde Lebensweisen zu informieren. Der 17. Mai 2024 ist wieder so ein Gesundheitstag, nämlich der Sebastian-Kneipp Tag. Über Kneipp wäre viel zu berichten. Pfarrer Kneipp ist eine interessante Persönlichkeit, die sich…

  • Peter Dworak
  • 29. April 2016

Nicol Froning – Vegan Power Girl (YouTuberin) – minimalistisch leben & wohnen

Auf die Veganerin Nicol Froning bin ich durch die ZDF Sendung Volle Kanne (27.02.2016) aufmerksam gemacht worden. Der TV-Beitrag zeigte die minimalistische Lebensweise sowie ihre Arbeit als Vegan Power Girl auf YouTube. Vegan Power Girl ►► Nicol Froning Eigentlich war Nicol…

Sommerzeit abschaffen
  • Peter Dworak
  • 27. April 2016

2017: Sommerzeitumstellung abschaffen? Was tun gegen Mini-Jetlag? (Tipps)

Ab dem 26. März 2017 ist wieder Sommerzeit, d. h. die Nacht ist um eine Stunde kürzer, denn die Uhr wird um 1 Stunde von 2 auf 3 Uhr vorgestellt. Ich weiß nicht, wie es Euch geht, aber ich habe…

zurück
1 … 27 28 29 30 31 32 33 … 54
Nächste
Copyright © 2025 - WordPress Theme von CreativeThemes