Eugen Sandow gilt als der erste Bodybuilder der Geschichte. Schon im 19. Jahrhundert setzte er auf Muskelkontrolle, Eigengewichtstraining und Körperästhetik. Sein Ansatz wirkt bis heute nach – vom funktionellen Training bis zum Natural Bodybuilding. Sandow war Kraftsportler, Unternehmer und Visionär zugleich.

Turnvater Jahn prägte das Geräteturnen und führte Reck sowie Barren ein. Er war Mitglied der Frankfurter Nationalversammlung von 1848. Seine Turnbewegung diente der körperlichen Ertüchtigung mit wehrpolitischem Hintergrund. Der Turnerwahlspruch „Frisch, fromm, fröhlich, frei“ ist bis heute bekannt.

Die größte Suchmaschine der Welt hat sich etwas Neues einfallen lassen. Heute, am 6. April, gibt es ein Google Doodle zu Ehren von Pierre de Coubertin, dem Erfinder der ersten modernen Olympischen Spiele. Vor genau 120 Jahren fanden die Olympischen…

Der schwedische Arzt und Physiotherapeut Jonas Gustaf Vilhelm Zander (1835-1920), besser bekannt als Dr. Gustav Zander, ist der ‚Vater‘ der Sport- und Wellnessbewegung, die heute zum Alltag gehört. Schließlich soll sich Jeder bewegen und Sport treiben, um gesund zu bleiben.…