Vor Kurzem bin ich im Internet auf liposomales Vitamin C gestoßen. Dieser Begriff hat mein Interesse geweckt… vor allem, weil man es angeblich selbst herstellen kann. Ich habe hierfür verschiedene Rezepte gesehen, zu denen ich meine Meinung äußern möchte. Was [ weiterlesen… ]
Es ist bekannt, dass Vitamin C das Immunsystem stärkt. Aus diesem Grunde nehmen viele Menschen besonders im Winter viel Vitamin C zu sich, sogar in Form von Ascorbinsäure. Es fragt sich, ob die verstärkte Einnahme von Ascorbinsäure tatsächlich gesund ist? [ weiterlesen… ]
Bereits vor 10 Jahren hatte ich von der Vitamin-C Infusion gehört. Sie geriet bei mir jedoch in Vergessenheit. Erst vor einigen Tagen, als ich darüber nachdachte, welches nächste Thema für meinen Fitness-Blog in Frage käme, habe mir darüber Gedanken gemacht, [ weiterlesen… ]