Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Heute möchte ich über Jane Fonda bloggen, die Fitness-Queen der 80-ziger Jahre. Heute ist es eine Selbstverständlichkeit, dass man sich auf YouTube oder Instagram Fitness-Filme anschaut. Damals war es eine Sensation, als Jane Fonda mit den Aerobic-Videos den Durchbruch in…
Werbung Auf meinem Fitness-Blog thematisiere ich wichtige Nährstoffe für den Menschen. Zu diesem zählt das Vitamin C. Es ist wahrscheinlich das bekannteste Vitamin und hat eine zentrale Bedeutung für das Immunsystem. Es ist auch unter den Namen Ascorbinsäure bekannt und…
Über Aminosäuren habe ich bereits früher gebloggt. Diesmal habe ich meine ersten Erfahrungen, die auf das Jahr 1993 zurückgehen, zusammengetragen. Soweit ich mich erinnern kann, hat mich ein Trainer im Fitnessstudio auf einen möglichen Aminosäuremangel hingewiesen, weil ich jedes Mal…
Bei Morning Gloryville wird der Tag tanzend begrüßt: Ohne Alkohol, dafür mit frischen Säften, Yoga und energiegeladenen Beats startet die Pre-Work-Party in den frühen Morgenstunden. In lockerer Atmosphäre tanzen Frühaufsteher unter bunten Lichtern und erleben bewusste Lebensfreude noch vor dem Arbeitsbeginn.
Werbung Bowflex ist ein Markenname für eine Serie von Fitness Equipment, die von Nautilus Inc. vermarktet und verkauft werden. Zu den Produkten von Bowflex zählen verstellbare Hanteln, Cardiogeräte und Home Gyms. ? Mich hat Bowflex deswegen interessiert, weil sie…
Der Weltdrogentag, der im Dezember 1987 von der UN-Vollversammlung beschlossen wurde, findet jährlich am 26. Juni statt und richtet sich gegen den Missbrauch von Drogen. Weltdrogentag ➟ Anabolika Eigentlich müsste ich zum Weltdrogentag (International Day against Drug Abuse and Illicit Trafficking)…