Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Kreatives Home-Workout mit Bändern, DIY-Equipment, Retro-Geräten und Gadgets
Das Aquafitnesstraining ist im Gegensatz zur Wassergymnastik eher auf Fitness orientiert. Es enthält einige Aerobic-, Pilates- und Krafttrainingsübungen. Dazu wurden bisher Hanteln, Schwimmnudeln und spezielle Handschuhe verwendet. Zu den Geräten zählt das Aqua-Bike; aber dann wird es schon dünn… AQUABACK…
Werbung Bei einem Besuch unseres Onkels in der Nähe von Düsseldorf servierte er uns Granatäpfel, die er aus der Türkei mitgebracht hatte. Damals gab es die Granatäpfel in unseren Obstläden in Deutschland recht selten. Als Kind konnte ich mit dem…
Vor einiger Zeit habe ich über den Aquaskipper, ein Wassersportgerät, berichtet. Mittels einer Wippbewegung kann man mit dem Gerät über das Wasser gleiten. Nun bekommt der Aquaskipper eine Konkurrenz… den Hobie Mirage Eclipse! Hobie Mirage Eclipse (Stand up Board) Das…
Heute habe ich ein Erdbeer-Rhabarber Smoothie Rezept für Euch. Es ist eine Mischung zwischen Obst (Erdbeere) und Gemüse (Rhabarber). Das Tolle ist, dass die Erdbeere wie auch der Rhabarber ‚Schlankkost‘ sind und beim Verzehr hat man kein schlechtes Gewissen. Erdbeer-Rhabarber…
Die Kombination Rhabarber und Erdbeeren als Kompott kenne ich noch nicht und möchte es ausprobieren. Ich esse gerne sowohl das eine als auch das andere, aber zusammen als Rezept ist dieser Kompott mir neu. Erdbeeren liebe ich und freue mich,…
Holunderblütensirup lässt sich ganz einfach selbst herstellen – ganz ohne Zucker oder künstliche Zitronensäure. Die duftenden Dolden des Holunders liefern nicht nur ein einzigartiges Aroma, sondern auch wertvolle Pflanzenstoffe. Ob mit Sprudel gemischt oder als Topping für Desserts – der Sirup ist vielseitig einsetzbar und lange haltbar.