(AQUABACK) Unterwasser-Fitnessstudio & Trainingsgeräte

Das Aquafitnesstraining ist im Gegensatz zur Wassergymnastik eher auf Fitness orientiert. Es enthält einige Aerobic-, Pilates- und Krafttrainingsübungen. Dazu wurden bisher Hanteln, Schwimmnudeln und spezielle Handschuhe verwendet. Zu den Geräten zählt das Aqua-Bike; aber dann wird es schon dünn…

AQUABACK Trainingsgeräte

Deshalb freut es mich, dass es jetzt ein Unterwasser-Fitnessstudio mit Trainingsgeräten gibt. Passend dazu habe ich ein MDR Beitrag vom 16.10.2012 über diese Fitnessgeräte auf YouTube gefunden.