Das Rotatorentraining erhält meiner Ansicht nach zu wenig Beachtung. Denn Übungen für die Rotatorenmanschette stärken nicht nur die Schulter und geben ihr Stabilität, sie beugen auch Verletzungen vor, beziehungsweise eignen sich nach Schulterproblemen wieder Beweglichkeit zu erlangen und die Kraft [ weiterlesen… ]
Vor einigen Tagen bin ich über einen Zeitungsartikel gestolpert, der mich erstaunt hat. Die Berufsfeuerwehren beklagen, dass die Bewerber für die 2-jährige Ausbildung zum Brandmeister nicht fit genug sind. Die Anzahl der Bewerber, die beim Feuerwehr Sporttest durchfallen, ist hoch. [ weiterlesen… ]
Bei den Olympischen Sommerspielen 2016 in Rio de Janeiro gibt es zwei neue Sportarten. Die Entscheidung hierfür fiel bereits im Oktober 2009. Die Vollversammlung des Internationalen Olympischen Komitees (IOC) hat nach langer Debatte das 7er Rugby und Golf in das [ weiterlesen… ]
Am Freitag, dem 3. Juni 2016, war es so weit. Das Internationale Olympische Komitee (IOC) teilte mit, dass ein Flüchtlingsteam ROA (Refugee Olympic Athletic) bei den Sommerspielen in Rio de Janeiro dabei sein wird. Flüchtlingsteam ROA (Refugee Olympic Athletes) Und [ weiterlesen… ]